Psicoterapia para adultos

¿En qué podemos ayudarte?

Acompañamos procesos emocionales y vitales desde una mirada integradora y respetuosa.

Ansiedad y estrés

Te ayudamos a comprender y manejar la ansiedad, el estrés y la preocupación.

Autoestima y confianza

Trabajamos para fortalecer tu autoestima y mejorar la relación contigo mismo/a.

Duelo y pérdidas

Acompañamos en procesos de duelo y momentos de cambio vital.

Trauma y experiencias difíciles

Abordamos experiencias traumáticas desde la seguridad y el respeto.

Relación con la comida, el cuerpo y la autoimagen

Un espacio para comprender tu relación con la alimentación, el cuerpo y contigo misma/o.

Relaciones y vínculos

Mejoramos la comunicación y la relación contigo y con los demás.

Crisis vitales y cambios

Te acompañamos en momentos de incertidumbre, decisiones importantes o transiciones.

Y mucho más...

Cada proceso es único. Adaptamos la terapia a tus necesidades.

No trabajamos únicamente sobre los síntomas, sino sobre la historia y las experiencias que los sostienen

Trabajamos desde una mirada integradora, adaptando cada proceso a las necesidades y el ritmo de la persona.

Nuestra forma de acompañar está especialmente influenciada por la teoría del apego y el trabajo con trauma, entendiendo cómo las experiencias vividas y los vínculos influyen en la manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con el mundo.

Priorizamos crear un espacio seguro, cercano y libre de juicio donde puedas comprender lo que te ocurre desde el respeto y la regulación emocional.

NUESTRO ENFOQUE

MODALIDAD DE LAS SESIONES

Sesiones presenciales en Cerdanyola del Vallès

Sesiones online donde estés

Duración aproximada: 60 minutos

Espacio confidencial, seguro y sin juicios

Dirección

Av./ Catalunya 10-12, Entlo. 1ª, Cerdanyola del Vallès, 08290, Barcelona

Contacto

623 95 94 62
theia.psicologia@gmail.com