SOBRE MI
Soc la Patricia Calet
Des de fa anys em dedico a una cosa que m’apassiona: acompanyar les persones a comprendre què els passa, sense judicis i amb respecte per la seva història. M’importa escoltar de veritat, anar més enllà del que és superficial i crear un espai on et puguis sentir còmoda sent tu mateixa.
Sempre he sentit una gran curiositat per entendre el món emocional: per què sentim el que sentim, per què reaccionem com ho fem i què hi ha darrere del nostre malestar. Amb el temps, aquesta inquietud es va convertir en vocació.
Al llarg de la meva trajectòria, he anat comprenent que molts dels conflictes emocionals no sorgeixen únicament en el present, sinó que tenen les seves arrels en experiències passades que continuen influint en com ens sentim, pensem i ens relacionem.
Per això, la meva manera de treballar no se centra només a alleujar el malestar actual, sinó a comprendre’n l’origen i acompanyar-te en un procés de canvi profund i sostingut.
Psicòloga especialitzada en trauma
La psicologia és la meva vocació, així com acompanyar-te en el procés de conèixer-te, comprendre’t i cuidar-te. En teràpia, treballem perquè puguis explorar el teu món interior, entendre les teves emocions i donar sentit al que et passa.
Juntes podem abordar ferides del passat, aprendre noves maneres de relacionar-te amb tu mateixa i amb els altres, i construir vincles més sans, segurs i coherents amb qui ets.
La meva manera d’acompanyar es basa en la proximitat, el respecte i la creació d’un espai on et puguis sentir segura, sense judicis i al teu ritme.
EL MEU ENFOCAMENT TERAPÈUTIC
Proximitat
Un espai càlid on et sentis segur/a i acompanyat/a.
Seguretat
Treballem al teu ritme, amb respecte i sense judicis.
Profunditat
Abordem les arrels del malestar per aconseguir canvis reals.
Autenticitat
T'acompanyo a reconnectar amb tu mateixa i a viure d'una manera més coherent.
Soc especialista en trauma amb un enfocament integrador
Soc psicòloga graduada per la Universitat Autònoma de Barcelona, amb formació específica en diversos àmbits: trauma, aferrament, ansietat, dol, addiccions, violència intrafamiliar i trastorns de la conducta alimentària, entre d’altres.
Al llarg de la meva trajectòria, m’he especialitzat en l’abordatge del trauma. Estic acreditada com a terapeuta EMDR per l’Associació EMDR Espanya, així com en enfocaments de treball corporal i somàtic. Aquestes eines em permeten adaptar cada procés terapèutic a la persona, respectant la seva història i el seu ritme.
En teràpia, treballem tant amb el malestar que té l’origen en experiències passades com amb els recursos que necessites per sostenir-te en el present i avançar cap al canvi.
Més enllà de les tècniques, hi ha una cosa que considero fonamental: la manera com t’acompanyo. Per a mi és important que trobis un espai on et puguis sentir segura, compresa i respectada, on puguis explorar el que et passa sense judicis. Per això, cuido cada trobada perquè sigui un espai d’acompanyament real, proper i compromès amb el teu procés.
COM TREBALLO
Adreça
Av. Catalunya 10-12, Entl. 1a, Cerdanyola del Vallès, 08290, Barcelona
Contacte
623 95 94 62
theia.psicologia@gmail.com